logo
Lúgosítás felsőfokon
Martina Kittler

Lúgosítás felsőfokon

Gyógyító ételek és italok

Amikor levertnek, idegesnek, fáradtnak érezzük magunkat, gyakran szervezetünk túlsavasodása áll a háttérben. De helyes étrenddel és odafigyeléssel visszaállíthatjuk a sav-bázis egyensúlyt, ráadásul úgy, hogy tulajdonkéépen semmiről nem kell lemondanunk, ami finom.

Kötetünkben közel 80 egyszerűen elkészíthető, egészséges, egyben tápláló étel és ital receptjét kínáljuk mindenkinek, aki bázikus étrendet szeretne követni – mindezt a könyv végén található egyhetes mintaétrend kíséretében.

Gazdagítsuk napi menünket zöldségekkel, gyümölcsökkel, zöldfűszerekkel és salátákkal, hogy újra egyensúlyba kerüljünk. Rövid idő alatt frissebbnek és könnyebbnek fogjuk érezni magunkat – testileg-lelkileg egyaránt.

Tulajdonságok

  • 188 x 240 mm
  • 144 oldal
  • ISBN 978-963-09-8736-3

További ajánlatunk

ÉTTREND - 200 szuperétel
2 990 Ft 2 542 Ft
-15 %
200 ötlet, tipp, recept – Jól enni, jól lenni
3 990 Ft 3 392 Ft
-15 %
Makrobiotika
4 500 Ft 3 825 Ft
-15 %
Adventi hangulat
2 990 Ft 2 542 Ft
-15 %