logo
Lúgosítás felsőfokon
Martina Kittler

Lúgosítás felsőfokon

Gyógyító ételek és italok

Amikor levertnek, idegesnek, fáradtnak érezzük magunkat, gyakran szervezetünk túlsavasodása áll a háttérben. De helyes étrenddel és odafigyeléssel visszaállíthatjuk a sav-bázis egyensúlyt, ráadásul úgy, hogy tulajdonkéépen semmiről nem kell lemondanunk, ami finom.

Kötetünkben közel 80 egyszerűen elkészíthető, egészséges, egyben tápláló étel és ital receptjét kínáljuk mindenkinek, aki bázikus étrendet szeretne követni – mindezt a könyv végén található egyhetes mintaétrend kíséretében.

Gazdagítsuk napi menünket zöldségekkel, gyümölcsökkel, zöldfűszerekkel és salátákkal, hogy újra egyensúlyba kerüljünk. Rövid idő alatt frissebbnek és könnyebbnek fogjuk érezni magunkat – testileg-lelkileg egyaránt.

Tulajdonságok

  • 188 x 240 mm
  • 144 oldal
  • ISBN 978-963-09-8736-3

További ajánlatunk

Korszerű digitális konyhai mérleg
3 990 Ft 2 990 Ft
-25 %
Burgerek nagykönyve
4 800 Ft 4 080 Ft
-15 %
Családi receptek – Fűszer és lélek
4 990 Ft 4 242 Ft
-15 %
Egyszerűen paleo
3 600 Ft 3 060 Ft
-15 %