logo
Smoothie

Smoothie

Idd magad egészségesre!

Könyvünk több mint 100 finom ital receptjét tartalmazza: smoothie-k, valamint gyümölcs- és zöldséglevek receptjeit.

Valamennyi nagyon gyorsan és könnyen elkészíthető, így ideálisak a hirtelen ránk törő éhség enyhítésére vagy remek reggelik rohanós munkanapokra. Könyvünkben helyet kapott egy olyan fejezet is, melyben desszert smoothie-k szerepelnek – fogyasztásuk nagyszerű módja egy egészséges étkezés lezárásának. A receptek elkészítéséhez csak egy turmixgépre és egy gyümölcscentrifugára (vagy gyümölcs-és zöldségprésre) lesz szükségünk.

Válogassunk a különböző egészséges zöldség és gyümölcslevek között, mint például a Korianderes - mandulás méregtelenítő smoothie, a Spenótos-szójatejes ital búzafűlével és gingkóval vagy a Banános – őszibarackos smoothie búzacsírával. Kóstoljuk meg Vereb Adri szuperélelmiszerekből készült energetizáló és vitamindús receptjeit, például a vegán és gluténmentes Stresszoldó zöld smoothie-t vagy az Ananász-avokádó zöld smoothie-t.

Tulajdonságok

  • 215 x 285 mm
  • 214 oldal
  • ISBN 978-963-09-8890-2

További ajánlatunk

Szakácskönyv rákbetegeknek
5 990 Ft 5 092 Ft
-15 %
Gyorsan, finomat kedvenceinknek
1 990 Ft 1 692 Ft
-15 %
Egyszerűen paleo
3 600 Ft 3 060 Ft
-15 %
5:2 diéta
1 990 Ft 1 692 Ft
-15 %