A kötetben több mint 100, otthon és könnyen elkészíthető, szépítő-gyógyító szer receptje található:
Arcápolás: Hogyan készítsünk arclemosót, krémeket, különféle bőrtípusra arcápolókat és tonizáló szereket? Hogyan kezeljük a pattanásokat? Hogy készítsünk természetes alapanyagokból naptejet, ajakbalzsamot stb.?
Testápolás: A házi készítésű testradír, az illatos masszázsolajok, púderek és a hatékony fogkrém titka.
Enyhébb betegségek, tünetek enyhítése, gyógyítása: Köhögés elleni szirup, borogatások, tinktúrák, gyógyteák testnek és léleknek.
Hajápolás: Receptek minden hajtípusra. Természetes összetevők, melyek fényessé, egészségessé varázsolják a hajat, megőrzik tartását és védik a hajvégeket a töredezéstől.
Háztartási praktikák: Házi, környezetbarát készítmények például a mosogatótálca takarításához, bútortisztításhoz, rovarirtáshoz.
Ezek a termékek frissek, hatékonyak és környezetbarátok, ráadásul többségük olyan egészséges alapanyagokból áll, melyek megtalálhatók a konyhánkban és kertünkben.