Astanga jóga

Eredeti ár 4 500 Ft

1 800 Ft

Kezdete: 2026.05.04 Vége: 2026.05.31

Megtakarítás 2 700 Ft

Szerző:

Kino MacGregor

Olvass bele:

Részlet (pdf)

Ingyenes személyes átvétel :

1-3 munkanap

Várható kézbesítés :

2-3 munkanap

Ingyenes kézbesítés :

18 000 Ft felett

Az astanga jóga az egyik legősibb indiai jógairányzat. Nyugaton a 60-as évek után vált fokozatosan egyre ismertebbé, manapság pedig az egyik legnépszerűbb jógairányzat. A szerző az irányzat egyik legismertebb tanítója, aki amellett, hogy az astanga jóga történetét, hagyományait ismerteti, rátér az első sorozat részletes bemutatására, amelyet szép fotókkal illusztrál. Leírásai precízek, egyértelműek, azok számára is, akik még csak most ismerkednek az astangával. anatómiai ismeretekkel kiegészített leírásai óriási segítséget jelenthetnek azoknak is, akik egy kicsit elmélyültebben szeretnének foglalkozni a jógával.

szöveg

Adatok

Kiadó:

Kossuth Kiadó

Terjedelem:

248 oldal

Méret, kötési mód:

195 x 245 mm

ISBN :

9789630985703

Kiadás éve :

2016

e-könyvben is kapható:

E-könyv (multimediaplaza.com)