Kossuth Kiadó 2017
Tulajdonságok
- 114 x 170 mm
- 96 oldal
- ISBN 9789630988681
Frank H. Berndt Hasznos tudás mindenkinek 30 percben – 5. Kiégés
Korábban erősen motivált emberek ezrei szenvedik meg, hogy megroppan érzelmi, szellemi és testi teljesítőképességük. A kiégési szindróma bárkit érinthet, azonban kellő odafigyeléssel megelőzhető.
Olvassa el,
• milyen tünetekről ismerheti fel a kiégést;
• hogyan alakul ki;
• miért nem a stressz a fő kiváltója;
• mit tehet ellene.
