logo
Sportfood
Cinzia Trenchi

Sportfood

Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek

Eredeti ár: 6 500 Ft
- Nyári katalógus (szept. 30-ig) -
Akciós ár: 4 550 Ft

Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat?

Akkor ez a könyv Önnek szól!

A könyv elején megismerkedhetünk azokkal az alapanyagokkal, amelyek egy kiegyensúlyozott étrend alapját képezhetik, a továbbiakban pedig megtudhatjuk, milyen ételeket készíthetünk belőlük.

A receptek reggelire, ebédre, vacsorára, valamint éhségűzésre alkalmas fogásokat mutatnak be. A sok zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával biztosíthatjuk, hogy étkezés után ne essen le gyorsan a vércukorszintünk, és egész nap energikusak maradhassunk.

Tulajdonságok

  • 195 x 230 mm, keménytáblás
  • 160 oldal
  • ISBN 978-963-544-764-0

További ajánlatunk

Méregteleníts!
Eredeti ár: 6 500 Ft
Akciós ár: 4 550 Ft
Lúgosítás felsőfokon
Eredeti ár: 4 800 Ft
Online ár: 3 840 Ft
Alacsonyszénhidrát-diéta
Eredeti ár: 2 990 Ft
Online ár: 2 392 Ft
Szörnyen jó szakácskönyv
Eredeti ár: 3 490 Ft
Online ár: 2 792 Ft