Borítókép: Sportfood

Kossuth Kiadó 2022

Tulajdonságok

195 x 230 mm, keménytáblás
160 oldal
ISBN 9789635447640

Cinzia Trenchi Sportfood

Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek

Eredeti ár: 6 500 Ft
Korábbi ár: 2 600 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár: 3 250 Ft

Ismertető

Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat?

Akkor ez a könyv Önnek szól!

A könyv elején megismerkedhetünk azokkal az alapanyagokkal, amelyek egy kiegyensúlyozott étrend alapját képezhetik, a továbbiakban pedig megtudhatjuk, milyen ételeket készíthetünk belőlük.

A receptek reggelire, ebédre, vacsorára, valamint éhségűzésre alkalmas fogásokat mutatnak be. A sok zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával biztosíthatjuk, hogy étkezés után ne essen le gyorsan a vércukorszintünk, és egész nap energikusak maradhassunk.

További ajánlatunk ehhez a kiadványhoz

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 500 Ft
Korábbi ár:
3 900 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 250 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
2 394 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
1 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Korábbi ár:
2 880 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
2 394 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
1 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
8 990 Ft
Korábbi ár:
4 495 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
7 990 Ft
Korábbi ár:
3 995 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
7 990 Ft
Korábbi ár:
3 196 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
8 990 Ft
Korábbi ár:
5 394 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
8 990 Ft
Korábbi ár:
4 495 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 500 Ft
Korábbi ár:
3 250 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 250 Ft

images not found

Eredeti ár:
8 990 Ft
Korábbi ár:
4 495 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
7 500 Ft
Korábbi ár:
3 750 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 500 Ft
Korábbi ár:
3 250 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 250 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 490 Ft
Korábbi ár:
3 294 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 745 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 800 Ft
Korábbi ár:
3 400 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
2 396 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
2 995 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
2 995 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
3 594 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 490 Ft
Korábbi ár:
2 094 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
1 745 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Korábbi ár:
2 400 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
1 590 Ft
Korábbi ár:
636 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
795 Ft

images not found

Eredeti ár:
1 590 Ft
Korábbi ár:
636 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
795 Ft

TOP lista

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Korábbi ár:
4 053 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 490 Ft
Korábbi ár:
4 543 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
3 493 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 600 Ft
Korábbi ár:
2 760 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 300 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 200 Ft
Korábbi ár:
2 520 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 100 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 850 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Korábbi ár:
3 474 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Bevezető ár:
4 053 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 800 Ft
Korábbi ár:
1 680 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
990 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Korábbi ár:
2 880 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
2 994 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Korábbi ár:
3 474 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Bevezető ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Korábbi ár:
4 060 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 900 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 390 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 695 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
2 994 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 290 Ft
Korábbi ár:
3 174 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 645 Ft

Könyv újdonságok

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 850 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 900 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 390 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 695 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
4 193 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 500 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 250 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Korábbi ár:
4 060 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 900 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 290 Ft
Korábbi ár:
3 174 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 645 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 200 Ft
Korábbi ár:
3 120 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 600 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 600 Ft
Korábbi ár:
2 760 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 300 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 800 Ft
Korábbi ár:
4 080 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 800 Ft
Korábbi ár:
4 080 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Korábbi ár:
4 053 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 290 Ft
Korábbi ár:
3 174 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 645 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 850 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 490 Ft
Korábbi ár:
4 543 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 850 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
3 493 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Korábbi ár:
2 880 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
2 994 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Korábbi ár:
3 474 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
7 500 Ft
Korábbi ár:
4 500 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
2 994 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
2 495 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
11 990 Ft
Korábbi ár:
7 194 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
5 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
19 990 Ft
Korábbi ár:
11 994 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
9 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 800 Ft
Korábbi ár:
4 080 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 400 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 990 Ft
Korábbi ár:
2 994 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Korábbi ár:
3 300 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 750 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 490 Ft
Korábbi ár:
2 196 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 196 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Korábbi ár:
3 474 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

images not found

Eredeti ár:
8 990 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
4 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Korábbi ár:
3 474 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 895 Ft

Előrendelhetőek kedvezménnyel

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Bevezető ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 490 Ft
Bevezető ár:
4 543 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Bevezető ár:
4 053 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Bevezető ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Bevezető ár:
4 053 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Bevezető ár:
3 850 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Bevezető ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Bevezető ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Bevezető ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Bevezető ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Bevezető ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 990 Ft
Bevezető ár:
4 193 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 500 Ft
Bevezető ár:
3 850 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Bevezető ár:
3 360 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Bevezető ár:
4 053 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Bevezető ár:
4 053 Ft

images not found

Eredeti ár:
6 990 Ft
Bevezető ár:
4 893 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Bevezető ár:
3 360 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Bevezető ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 800 Ft
Bevezető ár:
4 060 Ft

images not found

Eredeti ár:
7 800 Ft
Bevezető ár:
5 460 Ft

images not found

Eredeti ár:
5 790 Ft
Bevezető ár:
4 053 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Bevezető ár:
3 360 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 800 Ft
Bevezető ár:
3 360 Ft

Hangoskönyv újdonságok

images not found

Eredeti ár:
4 490 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
3 143 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 990 Ft
- Anyák napi akció -
Akciós ár:
2 793 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 590 Ft
Korábbi ár:
1 795 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 795 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
1 995 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 490 Ft
Korábbi ár:
2 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
2 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 490 Ft
Korábbi ár:
2 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
2 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 590 Ft
Korábbi ár:
1 795 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 795 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 490 Ft
Korábbi ár:
2 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
2 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
1 995 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
1 995 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 995 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 490 Ft
Korábbi ár:
1 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 990 Ft
Korábbi ár:
1 495 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 990 Ft
Korábbi ár:
1 495 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 490 Ft
Korábbi ár:
2 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
2 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 990 Ft
Korábbi ár:
1 495 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 590 Ft
Korábbi ár:
1 795 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 795 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 990 Ft
Korábbi ár:
1 495 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 490 Ft
Korábbi ár:
1 745 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 745 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 990 Ft
Korábbi ár:
1 495 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 495 Ft

images not found

Eredeti ár:
3 590 Ft
Korábbi ár:
1 795 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 795 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 490 Ft
Korábbi ár:
1 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
4 490 Ft
Korábbi ár:
2 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
2 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 490 Ft
Korábbi ár:
1 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 245 Ft

images not found

Eredeti ár:
2 490 Ft
Korábbi ár:
1 245 Ft
- Hangoskönyv akció! -
Akciós ár:
1 245 Ft